Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Güncel Spor Dünya Eğitim Sağlık Kultur-Sanat Yemek/Kadin
SED Ağustos ödemeleri hesaplara yatırıldı
SED Ağustos ödemeleri hesaplara yatırıldı
Yaz Aylarında Çocuklarda Kemik Kırıklarına Dikkat
Yaz Aylarında Çocuklarda Kemik Kırıklarına Dikkat
Konyalı bürokrat Ertüzün, SGK Başkan Yardımcılığına atandı
Konyalı bürokrat Ertüzün, SGK Başkan Yardımcılığına atandı
Dolarda son durum
Dolarda son durum
“Aile Destek” Mobil Uygulamasını 38 Bin Kişi İndirdi
“Aile Destek” Mobil Uygulamasını 38 Bin Kişi İndirdi
HABERLER>SAĞLIK
20 Mayıs 2022 Cuma - 11:31

Ayakkabınızı doğru seçin, ayak sağlığınızdan olmayın

Ayak sağlığı için günlük hayatta tercih edilen ayakkabılar dikkatli seçilmeli.

Ayakkabınızı doğru seçin, ayak sağlığınızdan olmayın

Hava aldıran, sentetik ve terleten malzemeler içermeyen, ayak yapısı ile uyumlu ve yumuşak ayakkabıların ayak sağlığı açısından önemli olduğunu ve yanlış ayakkabı seçiminin birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Sadece modeli ve duruşu beğenilerek satın alınan ayakkabılar ayak dokusuna zarar verebiliyor. Özellikle bu zararların önlemi alınmaz ve gerekli müdahaleler yapılmazsa bazı deri hastalıkları görülebiliyor. Ayakkabı seçimi ayak sağlığı için çok önemli. Bu nedenle doğru ayakkabı seçilmesine dikkat edilmeli” açıklamasında bulundu. 

 Günlük hayatta, yeni alınan ve kalıbı sert ayakkabılar ciddi ayak sağlığı problemlerine neden olabiliyor. Tüm bedenin ağırlığını taşıyan ayaklar için ayak dostu ayakkabıların tercih edilmesi gerektiğini söyleyen Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Hava akımı bulunan, plastik materyal içermeyen, dar ve sert olmayan ayakkabılar tercih edilmeli. Özellikle ayağa baskı yapan ve ayak yapısına uymayan ayakkabılardan uzak durulmalı. Ayak yapısına zarar verecek etmenlere ayrıca dikkat edilmeli, hijyenik olmayan şartlar, çalışılan ortam ve tercih edilen ayakkabılar ayak sağlığına uygun olmalı. Ayrıca, aynı ayakkabı üst üste giyilmemeli, giyilecekse de bu ayakkabılar havalandırılmalı, aşırı nem ve terleme varsa kurutulmalı” önerilerinde bulundu.

 

Ayakkabı vurmasıyla oluşan yaraların iyileşmesi için rahat ayakkabılar tercih edilmeli

Ayakkabı vurmasıyla oluşan yaralara gerekli müdahalenin yapılmasının gerekliliğine dikkat çeken Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Oluşabilecek ciddi sorunları önlemek için ilk olarak ayakkabının vurduğu yerde oluşan yara ılık su ile yıkanmalı. Yaranın olduğu bölge kurulandıktan sonra cilt losyonları ile bölgeye pansuman yapılmalı. Eğer kişi dışarıdaysa ve tekrar ayakkabı giymesi gerekiyorsa kapalı pansuman yöntemini uygulaması gerekiyor. Yaranın daha da zarar görmemesi ve ciddi bir boyut kazanmaması için rahat ve yumuşak ayakkabılar tercih edilmeli” dedi. 

 
Fazla Kilolarınız Anne Olmanızı Engelleyebilir
 
Eğitim-İş'ten gençlik konseri
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Fazla Kilolarınız Anne Olmanızı Engelleyebilir
Obezite üreme sağlığını da olumsuz etkiliyor. Fazla kilolu olan kadınların ...
Diyet yaparken bu hatalardan kaçının
Soğuk ve uzun geçen kış mevsiminin ardından güneş yüzünü göstermeye başladı. ...
Covid 19 ile Alerjik Rinit Belirtileri Karışabilir
Polen mevsiminin başlamasıyla alerjisi olan hastalarda, şikayetlerin Covid-19’a ...
 
Koronavirüs vakaları ve aşılamada son durum
Sağlık Bakanlığı son 24 saatte 4 kişinin korona virüsten hayatını kaybettiğini, ...
Koronavirüs vakaları ve aşılamada son durum
Sağlık Bakanlığı, 17 Mayıs 2022 tarihine ait son koronavirüs verilerini ...
Fibromiyaljinin belirtileri nedir ?
Fibromiyalji, vücudun her bölgesinde yaygın ağrı, uyku sorunları ve yorgunluğun ...
 
Çilek tüketmeniz için 8 önemli neden
İlkbahar ve yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden olan çilek sadece ...
Boşanma sonrası kadınlar neler yaşar?
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Kln. Psk. Melis Ünlü, boşanma ...
Selçuklu, sağlık yatırımlarında da öncü oluyor
Selçuklu Belediyesi sağlık konusunda sürdürdüğü yatırım ve iş birliğine ...
 
YAZARLAR
Mehmet Şimşek
Mehmet Şimşek
KADINLARIMIZ (270. Bölüm)
Süleyman Göksu
Süleyman Göksu
Abdülkadir Geylani (K.S)
Mustafa Yolcu
Mustafa Yolcu
İSKİLİP’TE PAZAR (ÇARŞAMBA) GÜNÜ
Ahmet Anıl Yılmaz
Ahmet Anıl Yılmaz
TÜKETİCİ KÖŞESİ
Ayşe Konakcı
Ayşe Konakcı
ZÜLFÜ LİVANELİ VE BEN !
Mustafa Çağlayan
Mustafa Çağlayan
TÜKETİCİ KÖŞESİ
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
TWITTER'DA ANADOLU TELGRAF
FACEBOOK'TA ANADOLU TELGRAF
ARŞİV
SÜPER LİG PUAN DURUMU
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak 04:16   İkindi 16:49
Güneş 06:02   Akşam 19:47
Öğle 13:04   Yatsı 21:18
Nöbetçi Eczneler
Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Güncel Spor Dünya Eğitim Sağlık Kultur-Sanat
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri